Ulei Esențial de Isop

Descriere

Isopul este o plantă de origine mediteraneană şi are flori alb- albastre-violacee, care apar din luna iulie până în septembrie. În scop fitoterapeutic şi dietetic se utilizează toate părţile aeriene ale plantei: tulpină, frunze, flori.

Cum se folosește uleiul de Isop:

Inhalații

- Puneti 1-2 picaturi de ulei esential pe un servetel – inhalati usor.

- Intr-un vas cu apa fierbinte, adaugati 4 picaturi de ulei esential, acoperiti capul cu un prosop si inhalati aburii, tinand ochii inchisi. Daca sunteti racit, aveti nasul infundat sau sinuzita, va sugeram sa combinati 2 picaturi de ulei esentiual de isop cu 2 picaturi de ulei esential de ravensara. Respirati aburii pentru aproximativ 5-10 minute. Pentru raceala sau guturai puteti face inhalatii cu o combinatie de uleiuri esentiale de isop, smirna si lamaie (cate 2 picaturi din fiecare), pentru bronsita puteti folosi aceeasi cantitate de uleiuri esentiale de benzoina, isop, lavanda.

Aburul facial: 1-4 picaturi de ulei esential de isop, adaugate intr-un bol cu apa fierbinte - curata porii si reda sanatatea pielii.

Pentru imbogatirea produselor cosmetice, adaugati 2-3 picaturi de ulei esential de isop in 10 ml de ulei vegetal, pentru tenurile grase, inflamate sau acneice.

Baie - la o cada plina se pot pune 5-8 picaturi de ulei esential, amestecate in prealabil cu o lingura de emulgator (lapte, miere, sare).

Ulei de masaj – la 10 ml de ulei vegetal adaugati 6 picaturi de ulei esential de isop. Folositi amestecul pentru un masaj local. Pentru masajul integral al corpului va puteti prepara un ulei de masaj folosind 20 de picaturi de ulei esential la 50 ml de ulei vegetal.

Comprese - in 200 ml de apa rece/calda adaugati 8 picaturi de ulei esential si inmuiati un servet din bumbac. Il stoarceti si-l aplicati pe zona cu probleme, de exemplu in afectiuni ale aparatului respirator, pentru calmarea durerilor musculare, articulare, reumatice – folositi comprese calde. Pentru articulatii sau tendoane inflamate (luxatii, entorse) sunt utile compresele reci.

Aromaterapie

- Lampa de aromaterapie este incalzita prin intermediul direct al unei flacari. Bolul in care se afla apa nu trebuie sa fie prea mic, deoarece se evapora prea repede si uleiul se poate incinge. Distanta pana la flacara ar trebuie sa fie de cel putin 10 cm si apa nu ar trebui sa fie mai calda de 50-55 de grade. Apa nu trebuie sa inceapa sa fiarba, deoarece mirosul si efectul uleiului se schimba. Numarul de picaturi depinde de dimensiunea camerei: 5 picaturi pentru o suprafata de 5 mp.

- Difuzorul este conectat la o sursa de energie electrica. Se pot pune 10-15 picaturi de ulei esential, in functie de suprafata incaperii.

- Spray pentru camera. Intr-o sticla de 100 ml, inchisa la culoare si prevazuta cu pulverizator, adaugati maxim 35-40 de picaturi de ulei esential. Agitati bine inainte de utilizare. Preparatul are efect dezinfectant, antimicrobian, antibacterian, antimicotic.

- Pentru a raspandi un miros placut in casa, dar si pentru dezinfectarea si indepartarea microbilor, puneti 5 picaturi de ulei esential pe o discheta demachianta si introduceti-o in sacul de la aspirator. Si in apa cu care spalati gresia puteti pune cateva picaturi de ulei esential!

Sanatate

• foarte eficient in tratarea afectiunilor respiratorii si a infectiilor virale, cum ar fi raceala, gripa, bronsita, guturai, calmeaza tusea, durerile in gat, crizele de astm
• stimuleaza apetitul si digestia, poate fi folosit pentru calmarea colicilor abdominale, ca remediu pentru balonare, flatulenta si indigestie
• intensifica circulatia sangelui si poate fi folosit pentru normalizarea tensiunii arteriale (alaturi de uleiul esential de angelica), este benefic pentru afectiuni cardiovasculare
• regleaza ciclul menstrual (leucoree sau amenoree) si combate retentia apei in timpul menstrelor
• calmeaza durerile musculare, reumatice si articulare, datorita efectului sau antiinflamator
• grabeste vindecarea vanatailor (il puteti combina cu ulei esential de chiparos), cicatrizarea ranilor sau pentru diferite afectiuni ale pielii (eczeme, inflamatii, dermatite, psoriazis)

Cosmetica

Uleiul esential de isop poate fi folosit pentru tenul acneic.

Psihic si emotional

• creste vigilenta si puterea de concentrare
• ofera claritate mentala
• inlatura oboseala si anxietatea
• tonic al sistemului nervos, contribuie la relaxarea si calmarea tensiunilor acestuia
• foarte bun mai ales in perioadele de convalescenta
• il puteti folosi in cazuri de depresie, nervozitate, agitatie mentala, hiperemotivitate

Precautii

Nu se administreaza intern.

Se evita folosirea lui in epilepsie.

Nu se utilizeaza in perioada de sarcina.

Folositi numai diluat (maxim 2%) si acordati o atentie speciala in cazul folosirii pe pielea sensibila.

Evitati contactul cu ochii si mucoasele membranare

Nu folositi uleiurile esentiale direct pe piele.

A nu se lasa la indemana copiilor

Anumiti compusi naturali din compozitia uleiurilor esentiale pot prezenta riscul de aparitie a unor reactii alergice, mai ales persoanelor cu pielea sensibila.

Ca regula generala, se recomanda efectuarea unui test de sensibilitate: aplicati in plica cotului un amestec format din 2 picaturi de ulei esential diluat intr-o lingurita de ulei vegetal si asteptati 48 de ore pentru a vedea daca apare vreo reactie.

Atentionari

Informatiile oferite sunt doar pentru scopuri educationale, nu sunt destinate sa trateze, sa vindece, sa previna sau sa diagnosticheze orice boala sau afectiune. Pentru informații adăugătoare, consultați un medic.

Conditii de pastrare si depozitare: uleiurile esentiale sunt sensibile la actiunea razelor ultraviolete, iar constituientii lor se pot evapora progresiv, daca nu sunt pastrate in conditii optime. Este foarte important ca uleiurile esentiale sa fie pastrate in sticle inchise la culoare si bine inchise, la temperaturi cuprinse intre  5°C si 40°C.