Ulei Esențial de Salvie

Descriere

Salvia face parte din familia Lamiacee, care include peste 900 de specii. In aromaterapie cele mai utilizate sunt Salvia officinalis (sau comuna) si Salvia sclarea. Diferenta dintre ele este data de compozitia chimica diferita: salvia comuna are o concentratie mare de cetone, in timp ce salvia sclarea are o concentratie mare de esteri, cu proprietati antispastice si sedative, este preferata de aromaterapeuti.

Denumirea latina a acestei plante provine de la cuvantul “salvere” , care inseamna a salva, poate si datorita faptului ca planta are multiple utilizari terapeutie.

Uleiul esential de salvie are o multitudine de beneficii pentru sanatate: reduce inflamatiile, scade febra, stimuleaza digestia.

 

Denumirea latina: Salvia officinalis

Partea folosita a plantei:  intreaga planta

Obtinut prin: distilare cu aburi

Miros: dulce, ierbos, proaspat

Nota de parfum: top

 

Cum puteti folosi uleiul esential de salvie

Inhalatii, pentru afectiuni ale aparatului respirator. Intr-un vas cu apa fierbinte, adaugati 2-3 picaturi de ulei esential de salvie, acoperiti capul cu un prosop si inhalati aburii, tinand ochii inchisi.

Aburul facial – 1 - 4 picaturi de ulei esential de salvie, adaugate intr-un bol cu apa fierbinte - curata porii si redau sanatatea pielii.

Pentru imbogatirea produselor cosmetice, adaugati 2-3 picaturi de ulei esential de salvie in 10 ml de crema sau ulei vegetal, pentru tenurile mature, ridate, patate, devitalizare, inflamate sau acneice.  Adaugati ulei esential de salvie in sampon sau in balsamul pentru par – 10-30 picaturi la 200 ml de produs (cu ingrediente naturale).

In amestec cu alcool (5 picaturi de ulei de salvie la 10 ml de alcool) pentru tratament:

•   infectii ale gurii si zonei gatului (puneti cateva picaturi in apa cu care va clatiti gura)
•   gingii sensibile - clatiti-va gura, diluand amestecul de mai sus cu apa
•   raguseala (gargara)
•   intepaturi de insecte

 

Baie aromatica

5 picaturi de ulei esential diluate in lapte, sare de baie sau sampon baza:

• pentru dureri reumatice, musculare
• reglementeaza functionarea glandelor sudoripare in mijlocul verii

 

Ulei de masaj – la 15 ml de ulei vegetal adaugati 5 picaturi de ulei esential de salvie. Folositi amestecul pentru un masaj local (abdomen superior – pentru probleme digestive, sau abdomenul inferior pentru constipatie, calmarea durerilor menstruale), afectiuni pulmonare, astm, tuse (spatele, gatul, pieptul).

Adaugati in 10 ml de ulei presat la rece cate o picatura de ulei esential de salvie, fenicul si lavanda (cate o picatura din fiecare) si masati usoar in zona pieptului, pentru scaderea tensiuniii arteriale (hipertensiune).

Pentru masaj anticelulitic sau al intregului corp combinati uleiul esential de salvie cu alte uleiuri esentiale si ulei vegetal (măsline, migdale, strugure, etc).

 

Pentru aplicatii locale (probleme dermatologice, taieturi, rani) diluati 3 picaturi de ulei esential de salvie in 5 ml de ulei vegetal.

 

Aromaterapie

1. Lampa de aromaterapie este incalzita prin intermediul direct al unei flacari. Bolul in care se afla apa nu trebuie sa fie prea mic, deoarece se evapora prea repede si uleiul se poate incinge. Distanta pana la flacara ar trebuie sa fie de cel putin 10 cm si apa nu ar trebui sa fie mai calda de 50-55 de grade. Apa nu trebuie sa inceapa sa fiarba, deoarece mirosul si efectul uleiului se schimba. Numarul de picaturi depinde de dimensiunea camerei: 5 picaturi pentru o suprafata de 5 mp.
2. Difuzorul este conectat la o sursa de energie electrica. Se pot pune 10-15 picaturi de ulei esential, in functie de suprafata incaperii.

 

 

Sanatate

• aplicat pe rani sau taieturi, impiedica raspindirea infectiei si grabeste vindecarea
• util si in infectiile fungice, dermatite, psoriazis, herpes
• contribuie la eliminarea toxinelor din organism prin actiunea sa depurativa, are efect anticelulititc si de drenaj limfatic
• in afectiunile respiratorii, calmeaza tusea, are efect expectorant, desfunda nasul, grabeste vindecarea in caz de gripa, raceala. Il puteti folosi in astm, sinuzita, bronsita.
• prin efectul sau antioxidant, protejeaza organismul de actiunea nociva a factorilor de mediu (poluare, radicali liberi)
• stimuleaza eliminarea bilei, contribuie la mentinerea sanatatii stomacului si a tubului digestiv, prevenind in acelasi timp inflamatiile. Amelioreaza hiperaciditatea gastrica, ajuta organismul sa digere mai usor mancarea (digestiv).
• amelioreaza constipatia – stimuleaza intestinele, este un laxativ natural
• imbunatateste fluxul menstrual (emenagog), salvia fiind considerata cel mai puternic hormon estrogen din natura. Usureaza simptomele neplacute ale perioadei cum sunt: oboseala, greata, slabiciunea, durerile de cap, schimbarile bruste de dispozitie sau depresia. In perioada de premenopauza sau de menopauza, ajuta organismul sa de adapteze fara a avea simptomele specifice (bufeuri, depresie, etc)
• calmeaza durerile musculare, ale coloanei vertebrale date de lumbago, sciatica; amelioreaza spasmele musculare.

 

Cosmetica si ingrijirea parului

Protejeaza pielea impotriva imbatranirii, datorita efectului sau antioxidant, are efect antirid. Curata porii si grabeste vindecarea inflamatiilor specifice datorate acneei.

Uleiul esential de salvie grabeste cicatrizarea si vindecarea diferitelor leziuni ale pielii si decoloreaza petele inestetice, datorate varstei sau expunerii prelungite la actiunea razelor Soarelui.

Pentru par si scalp, uleiul esential de salvie este benefic  impotriva caderii parului are efect tonic, regleaza secretia de sebum de la nivelul scalpului si combate matreata.

Este recomandat pentru par: gras, antimatreata, intareste radacina firului de par prin stimularea circulatiei sangelui de la nivelul scalpului, reda stralucirea firului de par.

 

Psihic si emotional

• curata aerul si creeaza o atmosfera proaspata, noua in camera
• oboseala, depresie
• stimuleaza simturile si face memorie clara
• insomnie

 

Avertisment Uleiul de salvie este puternic si nu ar trebui utilizat in doze mari, deoarece poate avea un efect narcotic. Persoanele care sufera de epilepsie nu vor folosi acest ulei esential. In cantitate mare are efect narcotic si poate da senzatii de voma, ameteala, greata.

 

Nu consumati alcool in timpul utilizarii uleiului de salvie.

 

Precautii

Nu se administreaza intern.

Nu se utilizeaza in perioada de sarcina sau alaptare.

Folositi numai diluat (maxim 2%) si acordati o atentie speciala in cazul folosirii pe pielea sensibila.

Evitati contactul cu ochii si mucoasele membranare.

A nu se lasa la indemana copiilor.

Anumiti compusi naturali din compozitia uleiurilor esentiale pot prezenta riscul de aparitie a unor reactii alergice, mai ales persoanelor cu pielea sensibila.

Ca regula generala, se recomanda efectuarea unui test de sensibilitate: aplicati in plica cotului un amestec format din 2 picaturi de ulei esential diluat intr-o lingurita de ulei vegetal si asteptati 48 de ore pentru a vedea daca apare vreo reactie.

 

Atentionari

Informatiile oferite sunt doar pentru scopuri educationale, nu sunt destinate sa trateze, sa vindece, sa previna sau sa diagnosticheze orice boala sau afectiune. Pentru mai multe detalii consultati un medic.

Informatiile provin din carti de aromaterapie, studii stiintifice, articole scrise de aromaterapeuti consacrati si nu in ultimul rand din practica noastra, prin folosirea acestor uleuri esentiale ca medode de vindecare si regenerare.

Cititorii sunt sfaturiti sa foloseasca cu discernamant aceste informatii, deoarece corpurile noastre raspund la forme de vindecare naturale in mod diferit. Studiati intotdeauna cu atentie informatiile, recomandarile si contraindicatiile uleiurilor esentiale, atunci cand alegeti sa le folositi, iar daca aveti nelamuriri, consultati medicul sau terapeutul.

Unele persoane nu ar trebui sa foloseasca uleiurile esentiale, mai ales cei care sufera de boli cronice sau femeile insarcinate si cele care alapteaza. Uleiurile esentiale nu sunt recomandate ca inlocuitor al medicamentelor eliberate de medicul dumneavoastra curant.

Nu se recomanda consumarea uleiurilor esentiale, deoarece sunt 100% pure, extrem de concentrate. Folositi-le intotdeauna diluate corespunzator si nu uitati ca in cazul uleiulor esentiale putin inseamna intotdeauna mai bun.

 

Conditii de pastrare si depozitare: uleiurile sunt sensibile la actiunea razelor ultraviolete, iar constituientii lor se pot evapora progresiv, daca nu sunt pastrate in conditii optime. Este foarte important ca uleiurile sa fie pastrate in sticle inchise la culoare si bine inchise, la temperaturi cuprinse intre  5°C si 40°C.